« Autres villes

         
Le site des sorties entre amis et rencontres amicales dans ta ville.
Nos Bons Plans »
Vacances inter OVS »
Grâce à ton aide, le site restera sympathique comme tu l'aimes !

Quel problème veux-tu soumettre à la communauté ?


Cette sortie est un doublon de :








Sortie n°4788971
Circuit crosstraining en salle 03
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Vendredi 13 Octobre 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
19:40
Descriptif de la sortie

Bonjour à tous et à toutes,

Je prends le relais de Melpucca

 

Comme moi, vous aimez le sport  et notamment les nouvelles méthodes d'entrainement, cela tombe bien, venez vous dépenser dans une bonne ambiance au WARM UP STUDIO dans le 4ème arrondissement

 

Des cours de CIRCUIT CROSS TRAINING sont proposés  :-)

 

 

(mais attention ce n est pas de la course à pieds )

 

 

 

vendredi 13 Setp 2017-19h45 début du cours

 

 

 

C'est un circuit d'une heure de divers ateliers physique et cardio qui changent à chaque cours pour travailler tous les groupes musculaires.

Pour votre bien être, pensez à prendre

une bouteille d'eau sinon vous allez etre tout sec ;)

une serviette, une tenue de sport et des baskets

 

 

Le CIRCUIT CROSS TRAINING est à 3 €

 

 

Merci de vous inscrire si vous êtes sûr d'y participer :)

 Je vous dis à très vite.

 

(attention places limitées)

 

 

 

Accessible metro 1 arret blancarde et/ou

tramway 1 (ligne rouge) direct arret jean martin

ou places voiture dans les diverses rues alentour

 

 

je regle le cours comme tout le monde et cette sortie respect le cgu...

tout comme moi vous serez sous votre propre responsabilité et assurance personnelle

 

Pour les débutants:

hé bien c est très cardio et très physique . certain exercices sont similaires au cross fitt . Après chacun fait à son rythme . le coach est là pour surveiller les positions ou adapter si pb . Tu peux voir sur Google qq exemple . A savoir que la salle ne sera pas responsable en cas de blessure ou autre . C est les mardi pour le moment . Bienvenue dans tous les cas c est sur inscription et sans engagement d abonnement de la salle je paie à chaque court pour ma part 

 

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse exacte
Lieu de RDV
Pour connaitre le lieu précis du rendez-vous, connecte-toi !
Liste des inscrits (2/10 reste 8)
Sponsor
Liste d'attente
Personne
Pour t'inscrire à cette sortie, connecte-toi !
Il y a 3 commentaires sur cette sortie.
Pour lire les commentaires ou en ajouter un, connecte-toi !
Pros : créez & placez votre publicité ici »

« Voir les autres

Viens discuter sur le forum


0.0273s