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Sortie n°4752551
Initiation à l'ashtanga yoga
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 17 Septembre 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
18:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

L'Ashtanga Yoga est une forme traditionnelle de yoga, j'ai débuté sa pratique voilà maintenant 10 ans suite à un grave accident.

A mon tour, je souhaite communiquer ses bienfaits et le rendre accessible à tous.

La première série de cette discipline que j'enseigne est appelé Yoga Chikitsa qui se traduit par Yoga Thérapie dû à ses vertus curatives.

Le maître à l'origine de ce yoga a fondé à Mysore en Inde l'école KPJAYI où je me suis formé et je continue en France de perfectionner auprès d'un des rares professeurs certifié par ce même institut.

 

 

 

Comme tous les dimanche à 18h , venez profiter de la plage, de la mer et d'un cours gratuit d’une heure à l'ASHTANGA YOGA puis savourez le couché de soleil.

 

 

 

Pour accéder à la plage, il faut emprunter le "chemin du mauvais pas" dans le 8 ème arrondissement à Marseille qui se trouve à l'entrée d'un petit village juste après le terrain de basket qui lui-même se trouve après la plage de la bonne brise. Une fois entré dans le petit village prendre la première ou la deuxième à droite et vous devriez aboutir à un escalier qui mène à la plage.

 

Penser à prendre un tapis de gym ou au moins une grande serviette.


Venir si possible une demi-heure en avance afin de prendre le temps de s'installer.

Me confirmer dans la journée votre venu sur mon téléphone portable au 07.70.29.33.73.

Pour ceux qui viennent en voiture, un parking se trouve "Traverse de la Marbrerie", sinon pour ceux qui prennent le bus, prendre la ligne 19 et descendez à l'arrêt "Verrerie".

 


Namasté.

 

 

 

 

PS: vous trouverez de plus amples informations et pourrez me suivre sur ma page facebook www.facebook.com/ieouan.yoga alors n'hésitez pas à m'ajouter.

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