...........MARCHE RAPIDE EN VAU  .....

Marche rapide pour marcheurs entraînés qui aiment la marche rapide et les montées ,désolé , cette marche n'est pas pour les débutants.......

Durée 2h20' environ , pour 12kms270 sur une vitesse moyenne de 5.5km/h  .

...............Le parcours..............

 Nous partons de la gineste et on rejoint un parcours qui nous amènera à la magnifique calanque d'en vau .

..........Cette sortie ,  est sous vôtre entière responsabilité  , quoiqu'il  arrive , je me dégage de toutes responsabilités et incidents pouvant arriver ......

......... Il est évident que si je suis le seul inscrit , je partirai à l'heure que j'arrive et  que je n'attendrai pas l'heure de départ annoncée pour démarrer  ma marche .

.........A bientôt pour les habitués de mes marches , et pour tous ceux qui veulent les essayer   ........