Marche rapide à Luminy pour marcheurs qui aiment la marche rapide , pas pour les débutants , car il y aura de bonnes montées et les écarts se font très vite .

Parcours no 2 à Luminy , Sugiton ...Col des 2 M ...Col du Centaure ...Descente du chemin du Centaure direction plateau des directions ....retour par boucle retour fractionnés ,Pour ceux qui ne veulent pas faire le parcours en entier , il y aura de nombreuses possibilités de réduction du parcours , pour que ça demeure un plaisir avant tout .

Un parcours de 2h30 selon le niveau et la forme du jour , pour une distance de 14kms500 ,avec de belles montées , et de beaux fractionnés .Vitesse moyenne de marche 5km/h .

Pensez à vous équiper de chaussures trail avec crampons , car le chemin pratiqué est très caillouteux , mais vous aurez un beau paysage , des vues magnifiques tout au long du parcours ,et vous ferez une belle marche sportive , en récoltant tous ses bienfaits .

 Je décline toute responsabilité sur les participants qui viendraient à se blesser ,vous ferez cette sortie sous votre entière responsabilité, je vous demande simplement de bien regarder le sol pour vous éviter de vous tordre un pied vu le terrain très roulant , chaussures trails avec crampons obligatoires pour raisons de sécurité .