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Sortie n°4836021
Seance sportive pour débutants
Photo de la sortie
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Mardi 14 Novembre 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
18:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Je vous propose de me rejoindre au parc de la moline dans le 12eme arrondissement pour une petite séance de sport pour débutants.

Au programme, cardio, gainage et abdos, corde à sauter 💪

 

Basket et motivation nécessaire ! 

Le premier pas est le plus dur, faire la démarche de se remettre au sport c'est recommencer à  faire du bien à son corps (et à sa tete) !

 

Je ne suis pas professionnelle du milieu sportive, n'ai aucune notion médicale donc à vous de vous responsabiliser. Chacun son rythme et c'est parfait. Le but premier est d'essayer !

 

Si l'heure du rdv vous semble juste, n'hésitez pas à m'en faire part 😊

Inscription pour plusieurs possible ?
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5
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