Bonjour,

Je suis sophrologue de formation certifiée RNCP et membre de la chambre syndicale de la sophrologie.

Respirer est un acte banal, que nous effectuons sans y penser.

Et pourtant, presque tout le monde respire mal. 

La sophrologie par des techniques de respiration permet de  :

- Prendre conscience de sa respiration

- D'évacuer les tensions 

- Se détendre

Séance de groupe 1h (5 Pers max)

Tarif 10€ / pers

Je propose également sur Rdv des séances en VISIO ou à domicile  (gestion des compulsions alimentaires, amélioration du sommeil, préparation passage d'examens, d'entretien d'embauche,....).

Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie.

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Pour plus de renseignements, vous pouvez me contacter au 0669683211.

Merci et à bientôt