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Sortie n°5408601
Atelier Emotions,EFT et MEDITATION
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Mercredi 13 Février 2019

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
19:15
Descriptif de la sortie

ATELIER

 

Apprendre l'EFT- S'initier à la MEDITATION

à Marseille 9ème Arr.

Animé par Florence ILLIANO

Psychopraticienne Energétique

www.florence.illiano@gmail.com

 

 

Entrée 15€ - Durée 1H30

de 19H30 à 21H

Vous êtes stréssé?

Vous voulez méditer? Seul, c'est compliqué!!!

Habitué à méditer ou débutant?

 

Tout le monde sera ravi de connaître une Technique de Libération Emotionelle qui vous permettra:

 

-de gérer vos émotions de façon AUTONOME

-de rentrer dans les meilleures conditions dans un état méditatif.

 

Vous repartirez détendu, recentré, avec plus de joie...

 

La fiche des points EFT plastifiée vous sera OFFERTE, pour continuer à pratiquer chez vous.

 

Qu'est ce que l'EFT?

Technique d'acupuncture sans aiguilles...

La méthode est assez simple, je me concentre sur mon problème psycho-émotionnel et avec les doigts, je vais stimuler par tapotement des points spécifiques du visage et du corps.

Le fait de stimuler ces points énergétiques (suivant les méridiens du corps de la médecine traditionelle chinoise )

,amène le corps et l'esprit à une libération des émotions négatives (comme la peur, la colère, la tristesse, la culpabilité...) et permet d'en diminuer l' intensité émotionnelle et/ou de libérer certains blocages comme des croyances limitantes...

 

Grâce à l'EFT votre cerveau commencera à produire des ondes Alpha et cela vous permettra d'entrer dans un état de conscience modifié plus facilement (caractérisé par le production d'ondes Théta).

 

Ensuite j'animerai une méditation guidée de Pleine Présence assise , debout ou allongée avec une musique ou en silence...

 

Nous partagerons une infusion afin de prolonger ce moment convivial... 

Avec plaisir de partager cet atelier avec vous dans la présence du coeur.

 

Chaleureusement 

Florence ILLIANO

 

PS: L'accueil se fera directement au 1 er étage

de 19H15 à 19H30,

au chaud,

 afin de commencer l'atelier à 19H30 précise.

Tenue confortable conseillée et emmenez une bouteille d'eau.

 

 

Lieu: Cabinet de THERAPIES BREVES

"A la Découverte Du Soi"

263 Bd Michelet, 1er étage,

13009 Marseille

(en face de l'immeuble "Le CORBUSIER")

 

Possibilité de se garer gratuitement, entre la contre allée et le Bd Michelet , ou bien accès facile en Métro jusqu'au Rond Point du Prado puis accés en Bus 21 ...arrêt"Corbusier", direction Mazargues.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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