Salut à tous et à toutes,
je vous propose une nouvelle fois de m'accompagner sur les chemins de cette belle échappée Calanquaise, autour d'un parcours sportif à la fois riche et varié en curiosités, et ou les cols, les vallons sauvages, les criques, les hauts belvédères, et la biodiversité méditerranéenne, vont s'enchainer et nous surprendre tout au long de cette longue journée, et pour notre plus grand plaisir ...
- A l'aller, on monte dans un premier temps jusqu'au col de la Selle, on descend ensuite le Grand Malvallon jusqu'à la plage de Marseilleveyre, puis on continue en longeant le sentier côtier jusqu'à celle de PODESTAT, ou on s'installe pour une longue pose Picnic d'une heure env ....
- Au retour, on remonte en reprenant le Grand Malvallon, on bifurque ensuite à mi chemin à droite pour rejoindre et monter le Malvallon Sud, courte pose en haut pour le plus magique des belvédères TITOU NINOU, puis on redémarre en longeant le Plateau de l'Homme Mort pour un retour tempéré jusqu'au col de la Selle, et pour redescendre et revenir enfin au point de départ ...
C'est donc au final une rando assez soutenue qui vous est proposée, avec pas mal de dénivelés alternés, sans grosse difficulté technique particulière, mais ou on prendra quand même le temps d'apprécier et de souffler un peu sur quelques courtes poses . On y va avant tout pour s'oxygéner, s'émerveiller, décomprésser, et surtout pas dans un esprit de "compétition" ... Pour résumer le ressenti de la journée: SPORT, NATURE, et CONVIVIALITE ...
PRECISIONS COMPLEMENTAIRES :
* Rando sportive, semi bouclée, et pour bons marcheurs .
* 700m de dénivelé envir. , 4h00 de marche min. TTC ...
* Chaussures de randos OBLIGATOIRE .
* 2L d'eau minimum
* Casse croute pour midi .
* Pose de 30mn à TITOU NINOU oblige ...
* Bonne humeur et esprit d'équipe ...
A bientôt, MARCO