COACHING DE VIE

Nombreux sont les comportements que nous souhaitons changer afin de lever les freins qui nous empêchent d'atteindre nos objectifs :

-reprendre confiance en soi, retrouver l'estime de soi

-se positionner, savoir dire NON

-apprendre à écouter son corps pour identifier ses besoins, apprendre à gérer le stress

-déprogrammer la culpabilité, la honte, le jugement

-apprendre à aller au bout des choses

-apprendre à se recentrer sur ce qui est essentiel pour soi

-apprendre à mieux communiquer et acquérir le répondant nécessaire

-sortir de la dépendance

-comment passer à l'action...

Je vous invite à participer à cette séance de coaching (1 heure 30 environ).

Afin que la séance soit fructueuse, il est nécessaire de venir avec un objectif.

Cette séance conviendra aux personnes âgées de plus de 35 ans.

Conformément au CGU, la séance de coaching est gratuite et ne présente aucune dérive sectaire.

Séance effectuée par une coach certifiée, diplômée en sophrologie, praticienne en PNL, spécialisation en stimulation oculaire

Outils utilisés : PNL, CNV, approches neuro comportementales, bio décodage, mouvements oculaires, sophrologie