Chers tous,

J’ai l’immense joie de vous annoncer la reprise des cours de natha yoga à la salle du chemin vert rue du village.

Afin de vous faire découvrir cette fabuleuse discipline, je vous offre un cours d’essai (sur réservation). emmenez un tissu pour mettre sur le tapis fourni.

Au plaisir de vous accompagner vers votre souffle. Virya

www.padma-dhyaan.com

•••••••••••••••••••••••••

Le Natha Yoga
Le Natha yoga est une pratique multimillénaire qui tire ses origines de l'Inde. C'est une philosophie et une méthode originales qui ont pour objectifs d'éveiller les meilleures qualités humaines au niveau spirituel, énergétique, mental et physique (jeunesse, longévité, santé, épanouissement personnel).
Fondation de tous les autres styles de yoga, cette pratique douce se concentre sur des postures simples qui s'enchainent tranquillement, ce qui est particulièrement confortable.
Les pratiquants sont encouragés à les effectuer à leur propre rythme et à prendre le temps de se concentrer sur leur respiration et la méditation.
La meilleure pratique consistant à aborder la séance dans une humeur calme et méditative, le yoga natha est donc idéal pour décompresser à la fin d'une dure journée

C'est une pratique complète qui implique à la fois le corps, l’énergie, le souffle et l’esprit.
Le moment présent, les sensations et la saveur du souffle sont pleinement sollicités dans les pratiques des âsana
​

•••••••••••••••••••••
Virya Neang
Formée et diplômée en hatha yoga traditionnel par Michèle Feraud, dans la lignée de Christian Tikhomiroff et des natha yogis, j’enseigne aujourd’hui dans plusieurs établissements (centre de bien-être, écoles, crèches, spa, associations) , forme des équipes pédagogiques aux techniques de relaxation, et propose dans Marseille des séances de yoga et méditation en cours collectifs aussi bien aux adultes qu’aux enfants, toujours dans un processus de transmission et surtout d'accompagnement pour une meilleure écologie intérieure.
​