ALLEZ,  ALLEZ ON  SE BOUGE    !!!!!!! 

POUR  CELLES  ET  CEUX

 QUI  SONT LIBRES 

 

      COTE  B

  PARCOURS / ENVIRON  3 HEURES........

 Un petit aller-retour bien vivifiant              au bord de mer et  dans les collines      

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Si   Dame  météo  est  clémente . 

Prévoir  /

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 MAILLOT  DE  BAIN- SERVIETTE -

Pique nique  / 

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Moment  d échange et  de partage  autour  de  la  gastronomie 

BOISSONS

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Tout ce que vous voulez, et l'apéritif... 

Bonne humeur et convivialité  sont  au Rendez  vous

 Dernier point  important 

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CHAUSSURES DE MARCHE    INDISPENSABLES

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- AVOIR une bonne condition physique

 Conformémént aux CGU d'OVS, cette sortie est sous votre seule responsabilité.

Mes sorties sont des marches de groupe, allure normale adaptée à tout le monde,c'est pas une course contre la montre