SORTIE 100 % OVS AIX MARSEILLE

Une des plus belles vues de nos callanques.

Promenade tranquille pour un Départ à 10 h.

Départ du parking de l'hôtel les volets rouges,

nous passerons par la Gardiole et le col de l'Oule,

pas de descente au bord de mer.

Minimum 13 km  avec 400 m de dénivelé positif.

Ce n'est pas de la marche rapide, ni lente, mais

il faut une certaine habitude.

Le retour est prévu vers 16 h 45.

Peut être des trucs "sympas" à amener pour le déjeuner de 12 h 30.

Pensez à emporter suffisamment

d'eau et de nourriture pour vous-mêmes,

de vous couvrir correctement.

Plusieurs petites couches, avec des gants et des sous-gants en soie,

un cache gorge, un bonnet, de quoi vous changer si vous transpirez, etc..

 PAS DE LISTE D'ATTENTE, MERCI 

je suis totalement bénévole sur cette sortie.

je n'ai aucune connaissance de secouriste, de guide, et je ne peux pas être tenu

pour responsable en cas de blessure ou d'accident.

Pensez à vérifier votre assurance responsabilité civile et votre aptitude au sport

en général. Si vous avez une copie de votre attestation d'assurance sur vous, c'est vivement recmmandé.

Conforméméent au CGU d'OVS, cette sortie est sous votre seule responsabilité.