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Sortie n° 6511581, créée le 29 05 2022
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Date de la sortie
Heure de début
19:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Veuillez lire l'intégralité du texte svp !
Salut les sportifs(ives) !!!
Je vous propose une séance de FITNESS TRAIL
Au Menu (en fonction des séances) :
Entrées
Echauffement
Gammes athlétiques
Mobilité
...
Plats
Fractionné (en respectant le niveau de chacun)
Test de Luc Léger (tous les mois)
Sortie Running Longue (Le dimanche principalement)
Renfo :
Urban Training
Cicruit Training
...
Desserts
Etirements & Stretching
...
Ne vous chargez pas d'un gros sac à dos on va courir !
Diplômé d'un BPJEPS activité de la forme j'aime partager ma passion du sport avec des activités principalement en extérieur mais aussi en coaching individuel.
Pour me suivre :
Insta : GaelCoaching13
Fb : Objectif Zero Fat
A bientôt !
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
12
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Liste des inscrits (6/12 reste 6)Anaphore (6)
Sponsor
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 Bronze2 sorties par mois |
 Argent1 sortie par semaine |
 Or2 sorties par semaine |
 Platine1 sortie tous les 2 jours |
 Titanepresqu'une sortie par jour ! |