Hello! on remet ca ? en esperant une meilleure météo !
On se retrouve dans le Jardin de Bagatelle ! Le cours est à 11h00.
Cours ou on alterne cardio, renfo et mouvements au sol !
Penses à ton tapis ou équivalent (serviette etc..) et la tenue adaptée à la météo :-)
Au plaisir de vous rencontrer, on se retrouve 1/4 d'heure avant !😇
Pour info j'anime ce cours,
Les deux listes etc.... bienvenus, pas besoin de s'inscrire à plusieurs venez !
Des infos etc.. sur la page Fb de l'association --->
Massiliafit
"il est toujours préférable d avoir un avis médical avant une activité sportive surtout si on débute",
Durée 1h!
Cours annulé s'il pleut :-)
Le cours n'est pas adapté aux enfants, ils sont accepté sous votre responsabilité .