Hello!
La mairie du 6-8 propose des cours gratuits de Gym Suédoise dans le parc de la mairie !
On se retrouve dans le Jardin de Bagatelle !
Cours ou on alterne cardio, rendo et mouvements au sol !
Penses à ton tapis et la tenue adaptée à la météo :-)
Au plaisir de vous rencontrer, on se retrouve 1/4 d'heure avant !😇
Les deux listes etc.... bienvenus, pas besoin de s'inscrire à plusieurs venez !
Des infos etc.. sur la page Fb de l'association --->
Massiliafit
"il est toujours préférable d avoir un avis médical avant une activité sportive surtout si on débute",
Durée 1h!
Cours annulé s'il pleut :-)
Pensez au tapis ou équivalent
Francis