A l'occasion de la Journée pour les Aidants, retrouvons nous au Parc Domaine de la Tour pour rencontrer des professionnels et s'accorder un temps de répit.

Toute la journée, des stands d'informations pour comprendre vos droits, découvrir des initiatives de répit, améliorer votre confort de vie.

10h accueil

Ateliers à :

10h30 jusqu'à 12h    Ecriture, Yoga         & de 13h30 à 15h30

10h30 à 11h             Yoga du rire           & à 13h30 et 14h30

11h30 à 12h             Sophrologie            & de 14h30 à 15h

                               Taï-Chi                     de 13h30 à 15h30

Entre 12h30 et 13h30 Temps de pic-nic tiré du sac ou Food Truck sur place

Entre 13h et 13h30 Théâtre

Final à 16h par un Spectacle de clôture (danse, démo foot et boxe sur de la musique)

Une Belle journée en perspective 😊

Pour les activités proposées, vous aurez besoin d'un tapis de gym, si vous l'avez, c'est mieux de l'apporter même si nous en avons prévu.

Cette journée est organisée par la Ville de la Ciotat, CCAS, l'APF, Malakoff Humanis, MACIF et en partenariat avec le Pole Infos Séniors "Garlaban-Calanques"

Cette sortie respecte les CGU