JOURNÉE VITALITÉ

« STOP À LA CLOPE ! »

9 heures d’activités - Méthode ABATABAC©

Vivez un moment de bien-être, de vitalité... Et partagez la joie de vous libérer du tabagisme dans un cadre charmant et sécurisant, de façon ludique et naturelle…

PROGRAMME DE LA JOURNÉE
(de 7h15 à 17h) Exercices de coaching (PNL, EFT...), séance d’hypnose (orientée ARRÊT DU TABAC), jeux, chant, méditation pleine conscience, yoga du rire, astuces et conseils de sevrage et bien-être…

+ DES CADEAUX
(Coffret de cartes ABATABAC, etc.)

ACCOMPAGNEMENT
VANEL- Véronique B., praticienne en hypnose ericksonienne et coaching en développement personnel (PNL), certifiée, spécialisée en sevrage tabagique et créatrice du jeu de cartes ABATABAC© (2019)
Et son équipe de coachs et art thérapeute, Magali N. (Vivre dans l’humour le lâcher-prise), Raphële V. (Gérer ses émotions) et Julia H. (Révéler sa créativité artistique).

POURQUOI UNE JOURNÉE ?
Pour décrouvrir pleinement et en conscience le processus de sevrage qui va vous aider à sortir de votre dépendance, et trouver vos propres compensations sans stress ni prise de poids.
Vous repartirez avec votre feuille de route, livret ABATABAC (8 semaines), un groupe de soutien et un suivi téléphonique.

Et surtout pour vous offrir un moment « rien que pour vous » et… vous amuser !

LIEUX : Parc + espace artistique

PROCHAINES DATES
Samedi 24 et dimanche 25 octobre
 Samedi 28 et dimanche 29 novembre
(places limitées)

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS (participation)
Tél. : 07 66 01 66 94 (Véronique). Laissez de préférence un SMS.
E-mail : vieensoi13@gmail.com
FB Vie en soi - FB ABATABAC

Stop au tabac, à la cigarette, à e-cigarette, à la puff...