Bonjour les amis
Longe côte
Rendez-vous à 10H
prevoyer vos sac à dos avec serviette, eau et chaussures d'eau pour le longe côte que nous mettrons dans le local
Fin 11H30
// Durée : selon le groupe
selon la forme du groupe et de chacun
possibilité de faire 1/4 heure pour le démarrage ....
L'AquaGym est un sport aquatique complet sollicitant tous les muscles du corps. En plus de ses bienfaits, tel que l'augmentation du tonus respiratoire et musculaire, l'Aquagym est un excellent moyen pour remodeler la silhouette de façon ludique tout en minimisant les risques de blessures.
En effet, l'eau de mer de notre étang est bénéfique pour notre santé grâce aux nombreux sels minéraux et oligo-éléments qui la compose.
Après une bonne séance marche aquatique en eau salée, vous sentirez une vraie sensation de bien-être physique et d'un réel regain d'énergie !
je ne fais ni PUB ni je prend de L'ARGENT et ni pour une CAUSE je respecte le CGU et je suis encore moins une professionnelle !!!
Chacun marche sous sa propre responsabilités
savoir nager est indispensable !!
Cette sortie est bien réelle et non virtuelle, dans le seul but de se divertir dans la convivialité
bonne journée brigitte
Désolé je ne pourrais pas prend pas la liste d'attente !!!..
UNIQUEMENT 12 PERSONNES
GPS : 43.51284341 - 5.11810309