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Sortie n° 6192351, créée le 10 03 2021
Marche bien etre
Vidéo de la sortie
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Jeudi 11 Mars 2021

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
14:00 (H-1)
15:00
Descriptif de la sortie

Bonjour je vous propose de marcher pour nous faire du

 

Bien . Une marche active et non rapide 

 

 Ne vous inquiétez  pas , nous irons a un rytme correct 

 

je vous propose de marcher au moins 2 h 00 .

 

D'un point  A a un point B . Par exemple  le rond point du prado , jusqu'a la plage l' escale borely et vice-versa lol 

  

 

Allez , basket bouteille d'eau et c'est parti !!! sourire et bonne humeur bien sur lol . Nous sommes la pour nous faire du bien QUE DU BIEN  !  La marche rapide est-elle aussi efficace que le footing ...

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