Pour débutant voulant faire une approche du sport sans trop se fatiguer.
Nous trotinons 2 minutes, et nous marchons 2 minutes X fois pour faire 3 tours sur la piste rose de rollers de Borély .
Soit une distance totale de 6 kms, durée aproximative 1h00.
Débutants faites le pas, c'est une bonne méthode..........