Oui... la température est enfin bonne 🙂 alors venez profiter des bienfaits de la mer.
La marche rapide est idéale à tous niveaux 👍
Un sport complet qui tonifie le corps, améliore le cardio, sans compter les bienfaits de l'eau de mer et le soleil caressant du matin.
Nous ferons une marche rapide durant 1 h le long de la plage, chacun à son rythme dans la bonne humeur.
Nous pourrons prendre un café (si vous avez bien travaillé et pour ceux qui le souhaitent 🙂)
Allez HOP... et ne les oubliez pas : 🩱👓👒👟🧴