Le site des sorties entre amis et rencontres amicales dans ta ville.
))
Sortie n° 6892171, créée le 28 10 2024
))
Date de la sortie
Heure de début
18:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Je vous propose une marche rapide de presque 7 km au Parc de DECATHLON d' 1h 05 environ .
Entrée parking iFLY Chute libre INDOOR .
"La marche rapide commence à environ quatre ou cinq km/h", mais nous visons le six km/h vers sept km/h
- Prévient les risques cardiovasculaires.
- Limite les risques d'ostéoporose.
- Lutte contre certains cancers.
- Permet de réduire le diabète.
- Améliore le sommeil.
- Diminue le stress.
- Lutte contre le surpoids.
- Permet de maintenir un poids de forme…
"De plus, la marche rapide est un renforcement musculaire qui permet de conserver et/ou de développer une tonicité,
Pensez a la FRONTALE
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Liste des inscrits (5/10 reste 5)
Sponsor
Liste d'attente » Je m'inscris «
Il y a 1 commentaire sur cette sortie. » Je m'inscris «
 Tête bleueEncore non-inscrit à une sortie |
 Bronze2 sorties par mois |
 Argent1 sortie par semaine |
 Or2 sorties par semaine |
 Platine1 sortie tous les 2 jours |
 Titanepresqu'une sortie par jour ! |