ATTENTION C'EST A 09H00
départ de Borely .
... MARCHE LA BARRIERE BORELY ET PASTRE ALLER-RETOUR...
13KMS EN 2H00 Environ POUR LES MEILLEURS .
POUR NIVEAU MOYENS ET CONFIRMES UNIQUEMENT .
Marche rapide départ à BORELY , quelque soit votre niveau , , intermédiaires et confirmés, vous trouverez votre place sur cette marche , car vous ne ferez que ce que votre niveau vous permettra de faire ,BORELY- PARCOURS DANS PASTRE ,aller -retour , un bon parcours dans ce magnifique parc, avec ses générosités naturelles ,dont nous avons l'avantage de pouvoir profiter .
En principe , personne ne marche tout seul , et c 'est avant tout le but de ma marche , mais ne m 'en voulez pas , si de temps en temps, cela peut arriver vu les distances importantes qui se creusent rapidement entre les participants .
Tout ceci se passe en principe dans une très bonne ambiance ,conviviale , car , j ai toujours la chance d avoir avec moi de très joyeux lurons .Nous ferons des étirements à la fin , in dispensables pour une bonne récupération et pour ne pas souffrir ensuite .
Cette sortie est sous votre entière responsabilité quoiqu il arrive , je dégage toutes responsabilités .
A bientôt pour les courageux et bienvenue aux nouveaux qui veulent essayer mes marches .