Marche rapide pour public débutant
Envie de reprendre de se dépenser, perdre des kilos dans la bonne humeur...
Marche moyenne 5 km/h
- ATTENTION - ce n'est pas une balade, si vous avez des soucis de santé, aux pieds, chaussures... soignez-vous avant de venir ;)
Information complémentaire : http://www.e-sante.fr/comment-pratiquer-marche-rapide/actualite/1372
ATTENTION: contactez un docteur avant toute activité sportive pour lui demander conseil.