Bonjour, une marche rapide le matin, à la fraîche pour éveiller l'organisme;
Une boucle sur un parcours goudronné aux abords du centre ville de Marignane .
Des baskets suffiront.
Je vais essayer de faire cette marche ,les Lundi,Mercredi, et Vendredi matin, à la même heure.
La sortie sera annulée en fonction de la météo du matin.
Rdv 10 minutes avant, depart 9h car après j'ai mes séeance de kiné..!