Visiter la sortie, c'est bien, s'inscrire c'est mieux !

Et surtout... venez nombreux...  MDR !!

Je propose une sortie à mi-chemin entre ballade et marche rapide à rythme un peu soutenu, il est donc nécessaire d'avoir l'habitude de la marche rapide et avoir un cardio correct, cela monte un peu pour la partie hauteurs du Roucas. Mais rien d'horrible, n'ayez pas peur, tout le monde survivra et le trajet est superbe !

Départ vieux port pour la Corniche, nous pouvons faire quelques petites haltes si le groupe le désire, Malmousque, Anse de la Fausse monnaie, parc Valmer, jusqu'aux hauteurs du Roucas, puis direction le sommet de Notre Dame de la Garde, puis redescente du côté d'Endoume pour revenir à notre point de départ, durée 1h30 heures en gros.

Prévoir une paire de chaussures adapter à la marche (tongues à proscrire...), un peu d'eau et bien sûr votre bonne volonté !