Vous en avez plein le dos ?
Essayez la sophrologie !!
Je vous apprends à soufflez tout ce qui vous « prend la tête » !
A vous débarrasser de vos tensions, crispations, somatisations.
Vous découvrirez des techniques simples à utiliser en tout lieu
pour vous détendre,
vous relaxer,
refaire le plein d'énergie, de sérénité et de calme.
prix de la séance : 10 euros
durée: 1h
Parking facile et gratuit
Quartier des Olives
Respect de la distanciation et des gestes barrières en groupe.
Vous pouvez nous rejoindre tous les lundis à la même heure.
Une séance en petit groupe différente toutes les semaines.
A l'image d'un entraînement physique, la répétition des techniques apprises pendant les séances permet d'affiner ses ressentis, d'en prendre plus conscience.
https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-18-fevrier-2019
Certaines mutuelles et certains CE remboursent ou participent aux frais..... Renseignez-vous.
Cartes cadeaux disponibles
Au plaisir de vous rencontrer.