Ce n'ai pas une randonnée sportive, ni une promenade
nous marcherons d'un pas normal
mais une randonnée s'adressant à des marcheurs ayant une activité régulière et randonnant à un rythme correct et adapté. ON
( ON MARCHE ENSEMBLE )
LES ZAMIS
,DÉCONNECTEZ -VOUS DE VOS SMARTPHONES ET
VENEZ VOUS PERDRE ET PRENDRE L'AIR!!!! DANS SAINT -CHAMAS
Une belle marche qui démarre au pont flavien
en longeant le Touloubre
nous ferons une pause dans la forêt de miramas ( pour ceux qui le veulent ramasser de la mousse pour faire votre crèche )
puis pause au domaine de lunard
( 🍇🍷🥗🍇🥪🥪🥮☕️ ( prévoir 3 e pour tombola ...
nous amènerons café et petite douceur
10 Km
dénivelé 100 mètre
Les chaussures de randonnées sont obligatoire !
Si vous désirez me suivre sur cette sortie, vous devez être couvert par une assurance à responsabilité civile et être apte au sport de marche.
Chacun marche sous sa seule responsabilité et je ne peux être tenue pour responsable en cas de blessure ou d'accident.
LE SOLEIL ET LA NATURE C EST BON POUR LE MORAL
Brigitte
On pense au covoiturage c'est plus sympa
Départ 10H15
Liste des inscrits (8/8 reste 0)
Liste d'attente 
Il y a 7 commentaires sur cette sortie.
 Tête bleueEncore non-inscrit à une sortie |
 Bronze2 sorties par mois |
 Argent1 sortie par semaine |
 Or2 sorties par semaine |
 Platine1 sortie tous les 2 jours |
 Titanepresqu'une sortie par jour ! |
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