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Sortie n° 6354401, créée le 09 10 2021
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Date de la sortie
Heure de début
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Petit RUNNING de décrassage niveau débutant, environ 5 Kms
Allez c'est parti :
1. Echauffement, étirement
2. course à pied à petite allure entrecoupé de micro-pause
A vos baskets
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Places
Non
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4
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