DE L'AIR, DU SOLEIL, DES ENERGIES  MARINES      AVANT LA REPRISE

 RANDO SUR LA COTE BLEUE

de Sausset Les Pins  Au  Phare de la Couronne A/R

Dimanche 6 novembre 2022   A   13 heures

 Durée : 3 heures sans la halte

Distance 11 kms   A/R

Nous longerons le chemin du litoral, en partant du parking du "restaurant la calanque bleue"

Prévoir: de l'eau et des chaussures de marche. PAS DE BASKETS

Ce n'est pas une balade "shopping" lol.

UNE HALTE AU PHARE AVANT LE RETOUR 

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 ATTENTION CHACUN EST A MEME DE CONNAITRE SA CONDITION PHYSIQUE CETTE RANDO N EST PAS RECOMMANDE POUR TOUTES PERSONNE SORTANT D UNE PERIODE DE TRAITEMENT DE TOUTE PATHOLOGIE ET   DE TOUT TRAUMATISME PHYSIQUE OU PHYSIOLOGIQUE.

Je ne suis ni guide ni secouriste, ni professionnel, je rèspecte les CGU, chacun est à même de connaître sa condition  phisique, et il est responsable de sa personne, de bonnes chaussures adaptées peuvent éviter des problèmes sur les chemins caouteux

Il est conseillé d'avoir une assurance pour vous couvrir.

LE CO-VOITURAGE N EST PAS INTERDIT !!!

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