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Event #5781331
Self défense initiation
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Organizer
Event date
Start time
Sunday 08 December 2019

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Start time of the event
10:00 (am)
Event description

À la découverte du Systema !! 

Art martial Russe basé sur la respiration et la relaxation. 

Redécouvrir son corps et son fonctionnement. 

Techniques de défense ludiques et accessibles à tous. 

Séance de 2 h.... Dans le parc Magalone situe en face du Corbusier. 

Tenue sport décontractée. 

Séance non violente. 

Déconseillé aux gens qui veulent se défouler, le non respect de la pratique par des gestes violents ou inadaptés exclura le participant.. 

Dans un esprit harmonieux et de convivialité. 

La sortie sera annulée si moins de 3 participants. 

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10
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