LE TENNIS FORGE LE MENTAL Un match de tennis est souvent un combat. Contre un adversaire, évidemment, mais aussi contre soi-même. L’approche mentale est donc primordiale pour dominer ses émotions, gérer son adversaire, garder confiance en soi et se remettre rapidement des coups manqués et perdus.

 PLAISIR ET CONVIVIALITE .

Je pratique le tennis pour m'amuser, m'épanouir et me dépasser. Je considère la victoire et la défaite comme une conséquence du plaisir de jouer. Cette activité est donc idéale pour se vider l'esprit et passer un moment convivial entre amis .

C'est pourquoi , je te propose de me rejoindre au Tennis Club René Magnac pour échanger la balle en toute simplicité .

- Niveau :  sénior non classé - loisirs/30-5 )  --> débutant non conseillé. 

- Matériel : chacun (e) amène sa (ses) raquette et ... sa bonne humeur !

- Participation : location du court => 6/7 euros par personne selon court (ou intérieur- extérieur).

- Lieu ;  COMPLEXE SPORTIF RENÉ MAGNAC 131, avenue de Mazargues  13008 MARSEILLE .

- Accés : 2 entrées possibles en longeant l'HUVEAUNE: 

  1) --> parking ( gratuit ) le long de l'Huveaune ( face Stade Vélodrome - avenue Michelet ou : 

  2 ) -->  avenue Mazargues. 

- Point de RDV : entrée  du Complexe :

--> face au Clubhouse : Restaurant l'HIPPOCAMPE

-->  15 mn avant pour les formalités .

*  L'after : on peut se retrouver pour le pot de l'amitié au Clubhouse.

   * NOTES :  ->  tu ne t'inscris que  si tu es sûr de venir (pour des raisons d'organisation évidentes; réservation de terrains  et... des partenaires qui se déplacent..).

                 --> et bien sûr , les précautions médicales d'usage concernant la pratique de sports comme le tennis ( je ne suis pas coach sportif , ni secouriste , chacun vient sous sa propre responsabilité...).