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Sortie n° 6956421, créée le 20 05 2025
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Date de la sortie
Heure de début
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Bonjour,
Venez découvrir les principes de la sophrologie et expérimenter des techniques simples de relaxation et de gestion du stress.
Ce mardi, nous ferons une séance sur l'écoute du corps intitulée :
'' Sophro Mnésie sur une journée mobilisatrice ''
L'objectif de cette séance est de prendre conscience des sensations éveillées lors d'une journée où nous nous sommes mobililés.
La séance dure environ 1h (5 Pers max)
Tarif 10€ / pers
Je suis sophrologue de formation certifiée RNCP.
Pour plus d'informations, vous pouvez me contacter au 0669683211.
Site web : sophrologue-djamila-bougobba-marseille.fr
Merci et à bientôt
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