Ascension de la Montée de la Sambuc en vélo de route

Je vous propose une belle montée sportive en vélo de route par la commune de Saint Zacharie.

Entre 3h00 et 3h30 de vélo !!!

Départ de Saint Menet - Aubagne - Roquevaire - Auriol - Moulin de Redon - Saint Zacharie - Montée de la Sambuc - Au sommet, on prend à droite en direction de Nans-les-pins  - Tour du Golf de Nans par la d560 - Saint Zacharie - Auriol - Retour vers Aubagne. 

75 Kms.

Cette sortie ne concerne que les gens qui possèdent un vélo de route, qui en ont déjà fait.

Il s'agit d'un très beau parcours accessible à tout le monde comprenant la belle montée de la Sambuc.

PS : Les VAE sont acceptés pour les moins sportifs.

Prévoir de quoi se ravitailler, barres de céréale, eau, et bien sûr le matériel classique de vélo de route et tout le nécessaire en cas de crevaison.

Sortie annulée en cas de météo trop défavorable 

 Je ne suis ni guide ni secouriste, chacun s'engagera sous sa propre responsabilité