rando VTT
Crêtes & Ubac de l'Etoile
50km & 1000mD+
Prévoir kit complet de réparation, son ravito, ses protections (casque,...) et trousse de premiers secours en cas de bobo.
Je ne suis ni médecin, ni prof de sport, ni secourtiste... Vous venez en connaissant vos capacités et limites. Vous arrêtez quand bon vous semble.
Respect du code de la route et un peu d'altruisme ou de sens civique.
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