4 mardis à la MPJS : 17, 24 et 31 mai + 7 juin
Faire du sport sans effort!
C’est possible grâce au Yoga du rire.
Venez tester cette activité sportive ludique
et profitez des bienfaits du rire sur la santé.
Il n’y a pas de niveaux, tous les exercices
sont faciles, accessibles et joyeux.
La séance dure environ 60 minutes :
- Une petite préparation corporelle.
- Des exercices de rire.
- Une relaxation guidée.
Prenez une bouteille d’eau.
Il y aura une boîte à dons pour la participation.
La MPJS est à côté du métro Colbert
au 7 rue des Chapeliers 13001 Marseille
Envoyez-moi un sms pour vous inscrire:
06 89 19 38 29.
Au plaisir de rire ensemble,
Eric
https://www.facebook.com/Yoga.du.rire.Eric