Faire du sport sans effort!
C’est possible grâce au Yoga du rire.
Venez tester cette activité sportive ludique
et profitez des bienfaits du rire sur la santé.
Tout le monde peut pratiquer, il n'y a pas de niveaux.
Tous les exercices sont faciles, accessibles et joyeux.
Si vous ne pouvez pas faire un mouvement, vous ne le ferez pas.
La séance dure environ 60 minutes.
- Un mini échauffement
- Des exercices de rire
- Une relaxation guidée
La séance a lieu à 100 mètres sur la gauche après l’entrée principale.
Prenez une bouteille d’eau.
Il y aura une boîte à dons pour la participation.
Vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente, il n’y a pas de limites.
Au plaisir de rire ensemble