Faire du sport sans effort!
C’est possible grâce au Yoga du rire.
Venez tester cette activité sportive ludique
et profitez des bienfaits du rire sur la santé.
Il n’y a pas de niveaux.
Tous les exercices sont faciles, accessibles et joyeux.
La séance dure environ 60 minutes :
- Un mini échauffement
- Des exercices de rire
- Une relaxation guidée
Prenez une bouteille d’eau.
Il y aura une boîte à dons pour la participation.
Envoyez-moi un sms pour vous inscrire:
06 89 19 38 29.
Au plaisir de rire ensemble,
Eric
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