Faire du sport sans effort!
C’est possible grâce au Yoga du rire.
Venez tester cette activité sportive ludique
et profitez des bienfaits du rire sur la santé.
Il n’y a pas de niveaux, tous les exercices sont faciles et joyeux.
La séance dure environ 60 minutes :
- Une petite préparation corporelle.
- Des exercices de rire.
- Une relaxation guidée.
Prenez une bouteille d’eau.
Il y aura une boîte à dons pour la participation.
Envoyez-moi un sms pour vous inscrire: 06 89 19 38 29.
Au plaisir de rire ensemble,
Eric