Journée internationale YOGA
avec Marie
Se ressourcer,
détendre et
retrouver la paix intérieure
Séance de yoga tous niveaux au
Parc du 26ème centenaire
9h45 – 11h00 Postures corporelles, respiration, relaxation
Suivi 11h15 – 12h15 par Atelier :
Découverte du yoga
(chakras, énergies yin, yang) Débats, réponse aux questions
Rendez-vous à 9h30 à l’entrée principale avec un esprit ouvert et ....bon humeur
Merci d'amener un tapis ou une serviette, de l'eau.
Organisation avec le respect de gestes barrières.
Participation à votre bonne volonté
Contact : 0676626109