Participation 5 euros sur place pas de carte bleue
Combinez le plaisir de danser aux bienfaits d'une séance de cardio pour débutant !
Si vous avez besoin d'une séance pour vous défouler et vous amusez, c'est ici !
La Zumba avec des pas simple pour danser de tout en travaillant son tonus, son cœur...
N'oubliez pas votre bouteille d'eau, serviette, tennis....
Ps : La Zumba est un outil de lâcher prise, donc ici le cours de zumba se fera en toute simplicité et sans jugement
Il est important de rappeler aux participants qu'ils sont responsables de leur santé et qu'ils doivent consulter un médecin pour obtenir des conseils sur leur état de santé avant de participer à cette activité.